所谓磨刀不误砍柴工，说的是在砍柴前虽然费一些时间来磨刀，砍柴的效率却会大大提升。打网球也是如此，多花一些时间和精力去练习，反而会产生事半功倍的效果。
今天我们就给大家推荐一些关于网球练习的“利器”，当中包括了很多网球教练平时使用的训练道具哦，不知道你见过多少个，又用过多少个呢？
NO.1 绳梯
实用性：★★★★
性价比：★★★★
绳梯是一个比较常见的脚步练习工具，大家都知道打网球脚步非常的重要，所以不用说啦，要想改善自己下肢的协调性以及力量感，选它是绝对没错的。另外附上一些练习方法供大家学习。
NO.2 标志碟/标志桶
实用性：★★★
性价比：★★★★
指哪打哪，是不少爱好者梦寐以求的事情，有了这个标志碟，一切都好说啦~
将他放在目标区域进行击球练习，无论是练习发球还是底线都非常实用，能够连续的打中它说明你练得差不多啦。标志碟也可以用于训练脚步哦，没有标志碟的话，Wilson的球罐也是不错的选择哦。
NO.3 斜面网
实用性：★★★
性价比：★★★
这是一个在室内就可以畅快打网球的东西，有点像一堵练习墙。优点是便于携带，并且可以看到球打到哪个方位。模拟的是真实球场，可以用来练习正、反手等各种不同的击球技术。
NO.4 发球机
实用性：★★★★★
性价比：★★
适合没有球伴的时候去练球，球感比较真实，缺点是比较贵，而且需要一整片的球场。
NO.5 正反手练习器
实用性：★★★★
性价比：★★★
主要训练你的正反手挥拍姿势和步伐。非常便于携带，可摆在家练习，帮助训练球感以及击球精准度。
NO.6 姿势固定器
实用性：★★★
性价比：★★★★
网坛的“背背佳”，强制你在移动中降低重心去击球，刚开始戴会很不习惯，应该需要长期坚持才会有效果。
NO.7挥拍阻力扇
实用性：★★★
性价比：★★
每一次挥拍都会遇到一些阻力，每天练习5-10分钟，当你换成普通网球拍后会发现拍头速度变快了。
NO.8 固腕训练器
实用性：★★★
性价比：★★★
此款网球固腕器原理就是通过固定手腕，促使球员通过蹬地转体来获得击球力量，而不是依靠自己的手腕去击打，养成良好的习惯，防止受伤。
最后一个不得不说的就是初学者经常会买的某宝爆款，仅仅需要20元，带绳子的这种训练器，说实话，一点用都没有，根本固定不住，也不能达到相应的效果。
好了，关于网球的练习工具就给大家介绍完了，以上评分均是个人感受，可不必参考。如果你觉得哪个神器对你有用，就把它带回家练起来吧！
作者: GFM
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